Rising to Self & Rising to Others
”Relationer är en (mellan)mänsklig process!
Written byTherése Sandberg
Någon på LinkedIn hade lagt ut ett inlägg om ROR – Return on Relationships – och innan jag hann reagera på det så försvann det – så det är inte jag som har kommit på det.
Men jag skulle vilja dela något med dig som jag har tänkt på vad gäller relationer. Och det är att relationer inte bara är något vi har – för vi säger ofta det, att vi har relationer – men de är något som vi aktivt skapar.
Relationer är en levande (mellanmänsklig) process.
Och relationer påverkar oss på djupet på så många sätt, för de speglar oss, utmanar oss och formar vår förståelse av både oss själva och andra, samtidigt som de medverkar till vår utveckling, vårt välmående och de sammanhang vi är en del av.
För mig blev det så tydligt att det är just det som är ROR. Avkastning på våra relationer.
Så här tänker jag. Relationen till oss själva är en spegling av hur vi relaterar till andra. Och hur vi relaterar till andra är det som avgör hur relationer utvecklas och skapar mening i våra liv.
Ja, det här är väl givet. Lika givet som att business är relationer.
Men hur är det då med förståelsen för den egna rollen i relationer. Och då tänker jag relationer till vänner, kollegor, familj. Till livet självt.
Men nu jag vill framförallt fokusera på kollegor, intressenter – helt enkelt de människor vi möter i och genom arbetet.
Det är i relation till dem de här frågorna blir levande:
⟡ Hur relaterar jag till de människor jag möter i mitt arbete?
⟡ Hur bidrar jag till relationens kvalitet och riktning?
⟡ Och hur påverkar mitt sätt att vara andra?
Intressanta frågor. Viktiga frågor. Frågor som kommer nära.
För visst är det ändå så att med en djupare förståelse för de egna beteende- och reaktionsmönstren, så navigerar vi tryggare och skapar utrymme för givande samspel där både vi själva och andra känner sig sedda, respekterade och hörda?
Rising to Others, som är en del av The Shift Framework, som jag utbildar i, bygger på just det här: att utveckla relationer som är äkta, hållbara och meningsfulla – att vi behöver kunna vara lyhörda och tydliga, närvarande och självständiga samtidigt.
Jag syftar på relationsintelligens – som är minst lika viktig som emotionell intelligens – för att få relationer att växa, fördjupas och hålla över tid.
Men ändå är det inte alltid som relationer fungerar som vi önskar.
Inte alltid de håller.
Och kanske är det också en del av en relation: att den finns där för en viss tid, en viss uppgift eller en viss lärdom.
Det i sig är också en sorts avkastning – av att ha blivit påverkad, förändrad, berörd.
Så tänker jag. Om relationer.
Ja, jag vet, frågor på slutet i inlägg är passé.
Men ändå – hur skulle jag inte kunna vara nyfiken på vad du tänker när du läser det här?
—
Vill du ha den bästa relationen till dig själv och livet?
Är du redo för den bästa relationen till dig själv och livet? Och är du redo att börja leva mer autentiskt och medvetet? Med personlig coaching utforskar du dig själv, dina styrkor, utmaningar och möjligheter.
Kontakta mig här för att boka ditt första kostnadsfria coachingsamtal och ta de första stegen mot ett mer meningsfullt och rikt liv.
”Hör av dig, eller dela med dig om du tycker att det här är bra!
Written byTherése Sandberg